2022年2月1日 / 最終更新日時 : 2023年2月11日 tsukulele 養生 「衛気（えき）」の強化で免疫力アップ！ オミクロンの感染が急拡大しています。 しかし、重篤化の傾向は今までのコロナウイルスとも様子が違います。できる限り、正確な情報を得て、適切に行動していきたいです。 人との接触のコントロール、マスク、手指消毒などの基本的な重 […]
2022年1月1日 / 最終更新日時 : 2022年1月1日 tsukulele 養生 「腎気」を練り「温活」で楽しく頑張る！ 年が明けました！ 新たな一年の始まりです。この2年間はコロナウイルスによるパンデミックで私たちの実質生活や価値観が大きく揺さぶられました。大変な変化の中、想像だにしなかった苦労や困難に直面したり、また、生活様式が大きく変 […]
2021年12月22日 / 最終更新日時 : 2021年12月22日 tsukulele ウクレレ演奏・解説 「ラストクリスマス」のウクレレ簡単バージョン！ クリスマスシーズンにもってこいの曲です！ コーラスのフレーズのところだけですが十分に弾きごたえのある部分です。 楽しくチャレンジしてくださいね(^^)v
2021年11月1日 / 最終更新日時 : 2021年10月31日 tsukulele ブログ 強い腎気で「風邪」「インフルエンザ」「コロナ」をはね返そう！ 急に気温が下がりました。昨日まで夏の雰囲気だったのが、すっかり秋を感じさせる空気に変わりましたね。それまで暑かったので、気温としてはそんなに低いわけではないのにもかかわらず、かなりの冷えを感じます。 こんな時には、数字で […]
2021年10月1日 / 最終更新日時 : 2021年10月1日 tsukulele ブログ 10月の養生は「肺」と「腎」を中心に養生しましょう！ 10月の気候は運動、学習、仕事、いろいろな私たちの活動に適しています。しかし、新型コロナウイルスの影響もあり、心身ともに疲れている方も多いでしょう。この気持ちの良い季節に、体だけでなく、心にも、十分な、癒しと栄養を与える […]
2021年9月8日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 tsukulele ウクレレ演奏・解説 「ふるさと」の間奏 今回は、唱歌、「ふるさと」の間奏部分の解説をします。 以前、私のYouTubeチャンネルを見ていただいている方からのリクエストがあり、「近いうちに解説しますね」と言いながら、もう1ヵ月も経ってしまいました。 誠に失礼いた […]
2021年8月31日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 tsukulele 養生 9月の養生は陽気の収め方とのど鼻粘膜のうるおいキープ！ 9月になりましたが、まだまだ季節は夏を残しています。 しかし、秋は確実に訪れていますね。 蝉の声から秋の虫の声にかわり、雨上がりの匂いも生々しい草木から土や落ち葉の匂いになっています。また、太陽の光がやさしくなりました。 […]
2021年8月1日 / 最終更新日時 : 2021年7月30日 tsukulele 養生 8月の養生で暑さに負けない「夏バテ」知らず！ 梅雨が明けると、とたんに厳しい暑さがやってまいりました！ ギリギリまで大波乱でしたがオリンピックも開幕しましたね！いろいろと問題を抱えつつも、やはり、オリンピックは人々に感動と希望を与えるイベントであって欲しいです。パラ […]
2021年7月1日 / 最終更新日時 : 2021年7月4日 tsukulele 養生 7月の養生：じょうずな「暑邪」への対処法！ 今年の夏は、平年よりやや暑くなるとのこと。また、暑さのピークも7月下旬と8月下旬の2回ある予報です。 オリンピックもどうやら開催する方向みたいですね。新型コロナウィルス感染拡大への対応など、まだまだ問題が山積みの状態です […]
2021年6月21日 / 最終更新日時 : 2021年6月21日 tsukulele ウクレレ演奏・解説 【超かんたん！】「ケサラ」ウクレレ弾き語りに挑戦！ ウクレレで、できるだけかんたんに、いろいろな曲に挑戦し、演奏すること、歌うことをとにかく楽しみましょう！ 今回は、「ケ・サラ（Che sara)」に挑戦です！ 「ケ・サラ」は、作曲：ジミー・フォンタナ、カルロ・ペス作詩： […]
