2023年9月1日 / 最終更新日時 : 2023年10月31日 tsukulele 養生 秋と冬の元気の素は夏の陽気です！ 9月にはなりましたが、季節はまたまた夏といった感じですね。 しかし、東洋医学の陰陽からみると、陽の極みから、徐々に陰に向かって季節は動いています。 そこで、これからの季節、秋冬に元気に過ごすためのポイントを２つ押さえてお […]