2019年7月9日 / 最終更新日 : 2019年7月11日 tsukulele ブログ

カフェインとの上手な付き合い方

カフェインとの上手な付き合い方は？カフェインの正体を知りましょうカフェインとはアルカロイドと呼ばれる有機化 […]

2019年6月30日 / 最終更新日 : 2019年7月5日 tsukulele お知らせ

7月の養生

食養生今年は５月の後半に暑い日が続き、逆に６月に入って冷える日があり、私の周りでも体調を崩された方が多かった […]

2019年6月20日 / 最終更新日 : 2019年6月20日 tsukulele 未分類

元気で長生きするためにはどれくらいの運動をすればいいのか？激しすぎる運動は文字通り体を壊し寿命を縮めることに […]

2019年6月7日 / 最終更新日 : 2019年6月7日 tsukulele ブログ

幸せになるということは人にとって究極の命題といっても良いでしょう。この幸せになるということについても数多くの […]

2019年6月1日 / 最終更新日 : 2019年6月30日 tsukulele お知らせ

食養生東洋医学では６月から８月を夏の季節としてくくります。６月はその最初の月で、本来、暑さも序 […]

2019年5月23日 / 最終更新日 : 2019年7月3日 tsukulele ブログ

前回は笑顔と幸せについて書きました。飛び切りの美人、もしくはハンサムでなくても、よく笑う方や、素敵な笑顔の持 […]

2019年5月16日 / 最終更新日 : 2019年5月16日 tsukulele ブログ

「幸せだから笑顔になるのではなく笑顔でいるから幸せなのだ」この一節は「幸福論」という本の中にあります。これ […]

2019年5月11日 / 最終更新日 : 2019年5月11日 tsukulele ブログ

松果体という器官これまで認知症については脳の海馬という器官を取り上げることが多かったです。本日は松果体とい […]

2019年5月7日 / 最終更新日 : 2019年5月7日 tsukulele ブログ

ファストフードは認知機能を低下させる？ファストフード、もしくはファーストフードともいいますね。マクドナルドや […]

2019年5月6日 / 最終更新日 : 2019年5月6日 tsukulele ブログ

前回、うわさ話について書きました。うわさ話の中には人の不幸や不運にまつわるものがあります。そんなとき、フッと […]