2021年4月27日 / 最終更新日時 : 2021年5月3日 tsukulele 養生 5月の養生は「肝」と「腎」をサポートしてストレスに負けるな！ 再度、「緊急事態宣言」がでました。 個人にも社会全体にも、閉塞感や不安感、不満感など、ネガティブな心理的な要素が増大しています。 「出かけられない」「人と会えない 」「外食ができない」「賑やかに飲み食いできない」など自粛 […]
2021年4月1日 / 最終更新日時 : 2021年4月4日 tsukulele 養生 4月の養生は「肝」と「脾胃」をサポートして元気になりましょう！ 今年の桜は、早いです。そして、コロナの影響で花見の楽しみ方も新スタイルになりそうですね。 いずれにせよ、春という季節は、ホルモンの分泌や自律神経が不安定になりやすいので、体のバランスを調整することを中心に養生を解説します […]
2021年2月1日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 tsukulele ツボ 今が頑張りどき！「衛気（えき）」を強化！コロナに負けるな！ これまで、新型コロナウイルスは、たくさんの負担や犠牲、また、変化や変革をもたらしてきました。 わたしの個人的な見方としては、ここ２ヶ月くらいが正念場と考えています。 新型ワクチンなどの社会的な要因、また、これから春に向か […]
2020年11月1日 / 最終更新日時 : 2020年11月1日 tsukulele ツボ 腎気を養いコロナ、風邪、インフルエンザをはね返そう！ 秋も深まり、冬への準備を始める時期になりました。 東洋医学の秋のテーマは「容平（ようへい）」です。 「容平（ようへい）」とは身を結ぶという意味です。秋は、作物や果実などの実りが豊かで「容平」のことばがぴったりしますね。 […]
2019年5月23日 / 最終更新日時 : 2019年11月6日 tsukulele ブログ 美顔のつぼ 前回は笑顔と幸せについて書きました。 飛び切りの美人、もしくはハンサムでなくても、よく笑う方や、素敵な笑顔の持ち主は好印象を与えます。 これは人類はもちろんのこと、動物にとって「顔」という部分は社会的なつながりを持つため […]
2017年10月2日 / 最終更新日時 : 2017年10月2日 tsukulele お知らせ 10月の養生 近年一般的に秋という季節は過去（例えば50年前）と比べて長くなっています。 夏の気温の上昇で秋が短くなった感じがするのですが、実は冬の期間の気温も夏以上に上昇しているので人が快適と感じる期間は長くなっているのです。 しか […]