2022年10月2日 / 最終更新日時 : 2023年2月11日 tsukulele 養生 10月の養生は「肺」を潤し「腎」を養う！ 10月になって、やっと過ごしやすい気候になったと、ホッとされている方も多いと思います。 この時期は私たちの活動に適しているので、気持ちよく、いろいろなことにチャレンジしたいですね。そのためにも、「気（エネルギー）」を取り […]